! В ИЮНЕ ! Пункт самовывоза и доставка работают в обычном режиме.

!В ИЮНЕ ! Менеджеры по телефонам работают с 12 до 17!

 

 

Главная Статьи Как поддержать интерес вашего ребенка к занятиям на домашнем спорткомплексе

Как поддержать интерес вашего ребенка к занятиям на домашнем спорткомплексе

Как любая новая игрушка, купленный спорткомплекс поначалу вызывает много детского внимания, а затем интерес смещается на что-то другое. Это совершенно стандартная реакция, которая присутствует и у взрослых по отношению к новым взрослым "игрушкам".

Предлагаем несколько приемов:

1. Если в комплекте было навесное оборудование, то его можно дополнить другим аксессуаром, вызывающим у ребенка интерес. Это могут быть качели, боксерская груша.

2. Поиграть в игры по возрасту, которые помогут ребенку раскрыть новые возможности спорткомплекса. Посчитать ступеньки снизу вверх на подъеме и обратный счет от 10 до 1, когда ребенок спускается. Если школьник уже подтягивается, то на доске почета рядом со спорткомплексом запишите его рекорды по датам, а также рекорды гостей и родных для сравнения.

3. На металлические стойки-опоры с помощью магнитов закрепить для малышей изображения животных, техники или картинки с буквами, а для школьников это могут быть формулы или новые слова, которые надо выучить на урок английского языка. Можно предложить ребенку называть то, что изображено на картинках вслух, забираясь по ступеням шведской стенки вверх-вниз. А на самый верх можно прикрепить магнитом секретную записку с указанием, какое задание необходимо выполнить сегодня по дому и где лежит маленький сюрприз в подарок за это.

4. Устроить семейные соревнования на спорткомплексе с призом победителю и штрафом в виде мытья посуды для проигравшего. Конкурсы могут быть самыми простыми: кто дольше сможет провисеть на турнике на обеих руках или на одной, кто сможет показать больше упражнений на шведской стенке, кто дольше сможет удержать прямые или согнутые ноги под прямым углом к корпусу в висе.

5. Чаще обращайтесь к ребенку с вопросом: "А чему ты сегодня научился на спорткомплексе?", "Что ты научился делать лучше?", "Какие новые упражнения ты придумал?". Фантазия ребенка настолько безгранична, что он удивит вас своими "придумками".

6. Когда у детей что-то получается, самое лучшее, что может сделать родитель - это заметить и похвалить свое чадо: наедине, при друзьях, в школе или в садике, за семейным ужином.

 

Будьте уверены, если вы сделаете ваш уголок здоровья источником положительных эмоций, ваш ребенок с удовольствием будет заниматься на нем без напоминания, вовлекая в занятия физкультурой младших братишек и сестренок.

И ЕЩЕ предлагаем Вашему вниманию маленькие хитрости, которые помогут сделать занятия на домашнем спортивном комплексе интересными и увлекательными:

1. Проводите занятия в игровой форме.

В процессе игры ребенок сбрасывает накопившееся напряжение, успокаивается, чувствует себя сильным и способным к преодолению трудностей. Если вы хотите       вырастить свободного жизнерадостного самостоятельного ребенка, не опасайтесь вести себя "несолидно", не бойтесь поиграть и подурачиться вместе с ним. Когда       ребенок вызывает взрослого на игру, значит она ему просто необходима в этот момент.

Поиграть в игры по возрасту, которые помогут ребенку раскрыть новые возможности спорткомплекса. Посчитать ступеньки снизу вверх на подъеме и обратный счет       от 10 до 1, когда ребенок спускается. Можно записать на доске или листе ватмана, прикрепленном у комплекса, рекорды ребенка по подтягиваниям и другим  достижениям!

Другая форма работы с детьми старшего дошкольного возраста – устраивать соревнования по принципу «Кто скорее добежит» или организовать сюжетную игру по   мотивам литературного произведения с вплетением в сюжет физических упражнений.

Устраивайте семейные соревнования!

2. Можно дополнить навесное оборудование для комплекса другим аксессуаром, вызывающим у ребенка интерес, например баскетбольный щит, боксерская груша, качели, брусья и т.д.

3. Для занятий следует использовать как можно больше вспомогательных средств: игрушек, магнитов, воздушных шариков и т.п. Они помогут привлечь внимание, будут стимулировать детей к выполнению разнообразных упражнений. Например, можно предложить ребенку забираясь по ступенькам шведской стенки, вслух называть то, что изображено на картинках, прикрепленных магнитом к ДСК.

4. Для создания радостного настроения обязательно включите энергичную музыку.

5. Во время занятий обязательно разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему: «Молодец, ты уже почти до самого верха лесенки долез!». Хвалите ребенка (при друзьях, наедине, в садике…) и чаще повторяйте: «Вот видишь, вчера ты еще не мог, а сегодня научился! А помнишь, раньше ты даже до 3 не мог повисеть, а сегодня уже до 15 можешь, молодец!».

6. Не забывайте интересоваться у ребенка: что он делал на спорткомплексе? какие упражнения? что получилось, а что еще нет? и т.д.

Внимание родители! Нужно, не торопясь, добавлять спортивные снаряды к комплексу по мере освоения малышом тех, которые уже задействованы и посильны для       его пользования.

Нарушение этого требования может привести к ситуации, когда ребенок начинает чувствовать себя неспособным к достижению хороших результатов. А неуспех с       одним снарядом может спровоцировать угасание интереса и к остальным спортивным занятиям из-за боязни неудачи. А если еще к этому прибавится настойчивое       желание взрослых членов семьи заставить его заниматься спортом в принудительном порядке, то можно считать, что средства и силы потрачены зря. Больших             результатов достичь уже вряд ли удастся, потому что теряется главный стимул, побуждающий ребенка заниматься физическими упражнениями – это свобода и             добровольность действий.

Не забывайте о том, что перед вами маленький ребенок, для которого важно еще и ваше участие в спортивных занятиях вместе с ним! Постепенно совместные             занятия физической культурой станут счастливыми событиями дня, и ребенок будет ждать их с нетерпением и радостью.

Расположение навесных снарядов на комплексе рекомендуется периодически менять местами, побуждая детей отказываться от привычных цепочек перелезания с одного снаряда на другой. Этот прием задействует различные группы мышц в течение игры и таким образом поддерживает интерес ребенка к занятиям на комплексе.

Уважаемые родители! Кого по-настоящему волнует здоровье наших детей? Правильно - только нас. Специалисты могут порекомендовать, какие меры следует предпринять в том или ином случае, показать, обучить, но только мы способны проявить настойчивость, терпение и любовь, так необходимые нашим детям для достижения хороших результатов. Только мы можем создать оптимальные условия для физического развития ребёнка, воспитать правильные двигательные навыки, сформировать у наших детей сознательное отношение к своему телу. В условиях урбанизации городов и отдаления детей от природных условий существования спортивно-игровые комплексы для квартир и улиц неплохое подспорье нашим детям для их нормального физического развития.

"При воспитании необходимо руководствоваться в своих действиях, главным образом, физиологическими и психологическими требованиями; главное, чтобы молодой организм находился в условиях, благоприятно влияющих на правильное умственное и физическое его развитие, иначе мы будем действовать произвольно, а иногда даже неестественно его уродовать", - П.Ф.Лесгафт.

Магазин таобао